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いつも右向きで寝るけど大丈夫?赤ちゃんの向き癖の原因と治し方

子育て この記事は約 26 分で読めます。 9,348 Views
眠る赤ちゃん

可愛い我が子の寝顔を見ていると、ある日ふと「あれっ?いつも右ばっか向いてない?」と気づきます。実はこれは赤ちゃんによくあることで、「向き癖」と言います。

赤ちゃんの頭は柔らかいから、いつも同じ方向ばかり向いていると地面に接する部分が扁平になり、頭の形が歪んでしまう可能性があります。

このまま成長して骨が固まってしまう前に矯正しないと将来大人になったときにいろいろと困ったことになりかねません。

赤ちゃんの向き癖の原因や治し方について調べたので、もし赤ちゃんに向き癖があると感じた方は今すぐ向き癖の改善に取り組んでみましょう♪

 

目次

赤ちゃんの「向き癖」って何?

低月齢の赤ちゃんが特定の方向ばかりに首を向けて寝る癖のことを「向き癖」と言います。初めての育児の方は忙しくて赤ちゃんの頭の形にまでなかなか気が回らなくて気づくのが遅くなるケースも多々あります。

たとえば、こんなお悩みの方もいます。

生後四ヵ月の赤ちゃんがいるのですが、寝る時はかならず右向きで寝ています。そのせいか、頭の形、また顔の形もかなりいびつになってます。 最近は首が座わり、安定して来たのですが、いつも右にカクンとうなだれるように傾いています。 旦那も産まれた時斜頸だったのですが、遺伝などするものですか? 寝ている時は右側を高くして、顔を左に向けたりしているのですが、気付くと必ず右を向いています。ヤフー知恵袋

 

今生後2ヶ月半ですが、生まれた時からずーっと右向くのがくせです。 なので右側がぺったんこになってしまい、頭の形がおかしいです。 左を向ける努力は色々しているのですが、同じ様に向き癖のあるお子さんお持ちの方ならわかると思うのですが、すーぐ右を向いてしまいます。 寝ている時に向ければ起きてしまうし、爆睡している時に向けても寝相?ですぐ右を向いてしまうし、メリーを置いても最初だけだし、窓やテレビのある方を左にしたら興味があるから左を向くのですがすぐ何もない右を向いて1人でお喋りしてます(泣)ヤフー知恵袋

 

生まれたての赤ちゃんの場合、体のわりに頭部が重く、首も座ってないことから、元から頭の形に少し傾きがあると、赤ちゃんにとって向きやすい方向ばかり向いてしまいます。

赤ちゃんの頭蓋骨は柔らかいので、下になった部分が圧力でだんだん扁平になっていきます。一度、扁平になるとその部分を下にして寝る方が安定するから変形がますます助長されていきます。

かといって、親が24時間ずっと見守って、常に赤ちゃんの体位を転換することは不可能に近いので、結局、一部の扁平部分がずっと残ってしまう場合も多いのです。

もちろん、軽い頭部の変形ならば、頭の向きをコロコロ変えるなど親の積極的な努力があれば脳の発達に伴い頭蓋骨が広がっていくので、ほとんど分からないくらいに自然に丸くなっていきます。

しかし、歪みのレベルが中程度、重症な場合はヘルメット療法などで矯正を行わないと頭の形がいびつなまま固定されてしまい修正も難しくなります。

 

アメリカでも激増中!?向き癖と扁平頭の最新事情

眠る赤ちゃん出典:http://www.ubrn.org/

アメリカでは歯の矯正と並んで頭の形のキレイさが重視されており、赤ちゃんの頭の歪みのことを扁平頭症候群と呼び、治療方法についても研究が進んでいます。

2010年に行われた生後4ヶ月から1歳までの赤ちゃんが対象の実験では、扁平頭の赤ちゃんは頭の形がキレイな赤ちゃんに比べて運動能力の遅れがあったという報告があります。

そのためリモールディングヘルメット療法という、赤ちゃんにヘルメットをかぶせて頭の形を矯正する治療法が盛んです。

アメリカでは頭の形をキレイにするために元々、うつぶせ寝が推奨されていましたが、うつぶせ寝が赤ちゃんの突然死を引き起こす原因とされ、1992年に小児科学会が突然死症候群を防ぐためにうつぶせ寝を推奨しなくなりました。

その結果、仰向けで寝ることが多くなったため、向き癖による頭部が扁平な赤ちゃんが激増し、2013年の調査では生後12週までの440人の赤ちゃんのうち、実に78.3%に向き癖による扁平頭が見られたそうです。

 

あなたの赤ちゃんはどのタイプ?頭部の変形3タイプ

向き癖などにより頭部が歪んで変形する際に、ゆがみ方による形体の変化が大きく分けて3つあります。

1.斜頭症

斜頭症出典:ahsjapan.com

一番多いケースがこの斜頭症です。頭を上から見た時に、片側に扁平があり、反対側に突出があります。耳の前後の位置が左右非対称になっていたり、顔全体が非対称に歪んでいます。

最初は米粒のように一部欠けた状態だったのが、そこに圧がかかることで徐々に平面になり、最終的には平行四辺形のような形になっていきます。

 

2.短頭症

短頭症出典:ahsjapan.com

短頭症は後頭部が絶壁になっている状態です。頭の幅が異常に広く、横から見たときに頭頂部からおでこに向けて急な傾斜があります。長時間、仰向けで天井を向いて寝ているとこうなるようです。

 

3.長頭症

長頭症出典:ahsjapan.com

後頭部が伸びて、頭全体が縦長になっている状態です。横向きに寝て頭の側面に圧力がかかることで縦長になるようです。

早産で生まれた赤ちゃんは通常よりも頭が柔らかい状態なのですが、新生児集中治療室(NICU)に長期入院すると、チューブなどの配置により特定の向きに寝ることで頭蓋変形を引き起こします。

 

少しでも赤ちゃんの頭の形が気になるようなら小児科医を受診してください。もし「問題ない」とか「自然に治る」と言われたら、そのお医者さんは斜頭症など頭蓋変形症に詳しくない可能性があるので、別の医者に診てもらいましょう。

 

向き癖や頭の変形が起きる後天的な原因とは?

向き癖の要因になるような頭蓋骨の変形が起きる原因には先天的な原因と、後天的な原因の2つあります。

赤ちゃんに異常があるとお母さんは自分を責めてしまいがちですが、まずは原因をしっかり調べて適切な対処をすることが大切です。

 

1.妊娠中 ~双子、三つ子~

三つ子出典:http://viewlala.com

妊娠中、赤ちゃんがお母さんの胎内にいるときに頭の変形が起きる原因としては、まず双子や三つ子など多胎児のケースが挙げられます。

昨今の妊婦は昔と比べると栄養がしっかり摂れているので胎児の成長も進み体は大きくなる傾向があります。

狭い子宮の中で双子や三つ子の赤ちゃんは圧迫されて圧力がかかることで頭の一部が変形する斜頭症になる可能性が高くなります。この場合、出産したときにはすでに頭が変形しているようです。

また羊水過多や減少などにより赤ちゃんの頭に圧力がかかることでも変形は起こりえます。

 

2.出産時 ~吸引分娩、逆子、巨大児、切迫早産~

逆子

左が正常な状態。右が逆子の状態

出典:http://www.webmd.com

 

出産時に頭の変形が起きる原因としては吸引分娩で頭が引っ張られたり、逆子の出産、回旋異常、難産などが挙げられます。

無痛分娩のときは最初から吸引分娩で赤ちゃんの頭を無理矢理引っ張って取り出しますが、この際に頭の一部に圧がかかり変形します。

逆子の分娩の場合、逆さから出てくるので股関節などが引っ張られることで股関節や骨盤に歪みが生じ、寝返りやハイハイが上手にできなくなり、向き癖ができやすくなります。

通常、赤ちゃんは分娩の際に産道を1回転半しながら出てきますが、回旋異常が起こると、無理矢理押し出される形になり、頚椎がずれて向き癖が起きやすくなります。

また難産で長時間、産道を通ると赤ちゃんの頭が圧迫されて細長く変形してしまいます。

他にも、赤ちゃんが大きく育ちすぎてしまった場合や、切迫早産で骨盤が開く前に赤ちゃんが下りてきてしまった場合も頭の変形が起きやすくなります。

 

3.産後 ~寝かせ方、抱っこの仕方~

赤ちゃんを寝かしつける出典:http://www.parenting.com

赤ちゃんは生理的に明るい方や音のする方を向きやすい特徴があります。またママのいる方や興味のある方を向く傾向があります。

たとえばベビーベッドでいつも同じ方向に寝かせていませんか?お布団を敷く際にいつもママが同じ側に添い寝していませんか?なるべく均等にした方が向き癖もつきにくくなります。

また抱っこするときにどうしてもやりやすい側ばかりで抱きかかえていると偏った圧がかかり、頭の変形の原因になるので、なるべく左右均等に抱っこしてください。

ベビーカーやベビーシート、バウンサーなど同じ場所に長時間寝かせると圧力がかかり絶壁や頭の変形を引き起こします。

形のキレイな頭にするには、一方向に偏らないように気を配ってまめに体位転換をするといいでしょう。

 

番外編 ~げっぷを出させるため~

げっぷがなかなか出ない赤ちゃんっていますよね。産院での指導で、助産師さんに「右を下にして寝るといい」と言われてずっとそうしていると、向き癖がついてしまうことも

 

すぐに病院で診てもらうべき先天的な要因とは?

もし赤ちゃんが筋性傾斜や先天性股関節脱臼などの場合は、放っておいても自然に治ることはないので、すぐに小児科や整形外科を受診する必要があります。

1.筋性斜頸(きんせいけいしゃ)

首の付け根にある胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)という筋肉が収縮して首を一方向にしか向けられなくなる病気が筋性傾斜で、1000人中2~3人が発症し、逆子に多く見られます。

筋性傾斜になると首を傾けている側の首に親指くらいの大きさのしこりができます。触って分かるものなので、もし心配なら赤ちゃんの首元を触ってチェックしてみてください。

1ヶ月検診のときに医師が調べてくれますが、悪性ではないので放っておいても1歳になる頃には9割の赤ちゃんが自然に治るようです。

しかし、1歳や2歳になっても治らない場合は手術の必要があるので、小児科や整形外科などで診てもらうといいでしょう。

 

2.先天性股関節脱臼

先天性股関節脱臼とは、生まれて間もない赤ちゃんの股関節が脱臼している状態、脱臼しかかっている状態(亜脱臼)、骨盤側の形成不全などの状態を指します。

症状の現れ方としては、オムツ替えのたびに泣く、股の開きが悪い(開排制限)、自然なM字の形にならない、太もも付近のシワが左右非対称、片方の足が短く見える、などです。

脱臼している側と反対側を向く向き癖があり、そのまま放置すると歩き方が変になったりするので早めに病院で適切な治療を受ける必要があります。

治療方法としてはバンドを3~4ヶ月装着し、これで整復されない場合は牽引など手術が必要になります。

 

向き癖を放置すると大人になったときにどんな影響があるの?

赤ちゃんの向き癖を放置して頭の形が歪んだまま成長してしまうと、大人になったときに体のいろいろなところに影響がでてしまいます。

左右非対称になることで歯のかみ合わせもズレるし、耳の位置が左右で違うので眼鏡をかけるのが大変になります。

また頚椎や後頭関節(頭と首の間の関節)にズレが生じると肩こりや頭痛の原因になるし、腰痛や体の不調の原因にもなったりします。他にも顎関節症や脊椎側湾症、頚椎症などを高確率で発症します。

他にも日常生活でこんなことで困っているという方も。

自分は赤ちゃんの時に斜頸であり今は日常生活に支障をきたす程では無いのですが、後遺症?なのか今だに左を向くのは楽なのに右は向きづらい(向けはするけど違和感が若干ある)。 寝る時も右側で寝るのは違和感を感じるのでいつも左を向いている。仰向けで寝るのも左側が凹んでいるので真っ直ぐ寝れない。 顔も若干曲がってるので証明写真を撮る時なども真っ直ぐ向いてくださいと直されるなど。地味なんですが今だに斜頸の影響なんだろうなーと思う事がよくあります。ヤフー知恵袋

 

頭の歪みはいつまでなら治るの?医学的な見解は?

赤ちゃん 頭蓋骨

いつまでに治療すれば治るのかは専門家の間でも意見が分かれるところですが、医学的常識としては、頭蓋骨にある大泉門という隙間部分が閉じる生後18ヶ月までというのが主流です。

新生児の頭蓋骨は上から見ると左右2枚ずつある前頭骨と頭頂骨、後頭部にある後頭骨の5つの骨がまるでサッカーボールの柄のように組み合わさあって出来ています。赤ちゃんの頭が柔らかいのはこの5枚の骨がくっついていないからです。

骨と骨の継ぎ目部分には隙間があり固定化されていないため、出産で赤ちゃんが狭い産道を通るときは骨同士が重なりあうことで一時的に頭の形を変えて通りやすくなります。

その隙間のうち、前側にある大きな隙間が大泉門で、後ろにある小さな隙間が小泉門です。この部分は骨がないため、手で押すとペコペコと柔らかい感触があります。

大泉門は成長に伴い、生後9~10ヶ月までは大きくなりますが、その後18ヶ月には各骨の縫合部分が固定化して硬くなり閉じてしまい、外から触っても分からなくなくなります。小泉門は生後3ヶ月で閉じます。

この大泉門が閉じる18ヶ月までが矯正のチャンスなわけですが、お医者さんによっては「2歳までは頭の形は変えられる」「6ヶ月で頭の形が固まってしまう」「最初の4ヶ月が勝負だ」などと、けっこう基準がバラバラだったりします。

早ければ早いほどよいので生後6ヶ月たつまでに治療が必要なら開始して、1歳半になるまでに終えるようにするとよいでしょう。

 

向き癖のせいで耳の形まで歪んでしまう!?

赤ちゃん 耳出典:http://babyearinfection.org

向き癖があるといつも下側にある耳は頭の重みで潰されてしまい、左右の耳の発達に違いが出てきます。

耳がぺしゃんこに潰れていたり、半分折れ曲がっていたり、明らかに左右の形が違うと不安になりますよね。

また子宮の中にいるときも子宮の壁に耳をペタッとついていると耳が寝た状態になりやすいそうです。

でも医学的にはこの時期特有のもので、寝ていることが多いから向き癖で左右の違いが気になりますが、1歳ぐらいには自然に気にならない程度に治るので、あまり気にしなくてもよいそうです。

寝返りが打てるようになれば自然にころころ転がるので成長とともに耳の歪みも治っていきます。もし気になるようなら向き癖を治してあげてください。

 

これは試したい!赤ちゃんの向き癖の治し方まとめ

前提として、ご家庭で治せるのは頭の扁平の度合いが軽度なものに限ります。少し扁平部分があり、歪んでいる程度なら向き癖を治すことで成長とともに自然に治っていくでしょう。

でも明らかに歪んでいて左右非対称な場合はなるべく早く病院で治療しないと間に合わなくなるので注意しましょう。

 

赤ちゃんの頭の向きをまめに変える

同じ部分が長時間、地面にあたらないようにまめに頭の方向を変えてあげてください。いつも右向きなら右の下が扁平になる可能性があるので、2~3時間ごとに仰向けや左向きにして均等になるようにしましょう。

2~3ヶ月たつと頭の動きも激しくなってきますが、それでも気づいたときにママが頭の向きを変えてあげるだけでも効果があるようです。

 

バスタオルを背中に当てて斜め向きに寝かせる

赤ちゃん 背中 バスタオル出典:http://www.treeoflife.co.jp

赤ちゃんの背中に棒状に丸めたバスタオルを当てて、反対側を見るように斜め向きになるようにします。赤ちゃんはけっこう抵抗して押し返してくるので動かないように重しを置いておくとよいです。

赤ちゃんは向きたい方向が向けなくて機嫌が悪くなることがありますが、その場合は赤ちゃんが寝静まってからバスタオルを当てるのも有効です。

うちも3カ月頃までは右しか向かず、旦那の親戚にうるさく言われました。 タオルを右の頭に詰めても最初だけですぐ泣きます。 でも4カ月から左右どちらでも寝る様になり、綺麗な頭になりホッとしています。 うちも頭の形はひどかったですが、1歳までに頑張れば戻ると思いますよ! そろそろいろんな動きをし始め、左向きにも慣れてくれると思います! タオル詰めはでもけっこう効きました!頭の部分だけでなく、からだごとです。 なので大きめのタオルケットがおすすめです。 うちの子は6カ月ですがすぐ治って綺麗な頭になりました。ヤフー知恵袋

 

マットレスごと傾斜をつけて寝かせる

これもバスタオルのやり方に近いものがありますが、赤ちゃん用のマットレスはけっこう硬めなので、下に座布団などを挟むと傾斜をつけることができます。

反対側を見るように少しずつ傾斜をつけていくと、あるとき頭が自然に反対側を見る瞬間があります。傾斜をつけすぎると体ごとコロコロ転がっていくので注意が必要ですが。

ただ自分が赤ちゃんだったら、さぞかし寝心地が悪いだろうなぁと思いますが(笑)

 

寝かせる向きを変えてみる

赤ちゃん 添い寝出典:http://topicks.jp/37318

赤ちゃんは光や音など刺激のあるものやドアの方、興味のあるものの方向を向くので、いつもと反対側の向きに寝かせてみましょう。

特に就寝時に、お布団やベッドの配置の関係上、いつも同じ側にママが添い寝するケースも多いと思います。毎回同じ側にならないように意識的に変えてみるのも有効です。

うちも春に産まれた息子の頭が凄くって… なんか、変形しすぎて空豆みたいだったんですよ。 ネットで調べて「ジェルトロン」っていう評判の良い枕を買ってみましたが、枕をすると寝られないみたいで… 結局、右に向き癖がついていたので、夜寝る時に私が左側に寝て、夜の授乳は常に赤ちゃんが左を向くように添い乳していたら、向き癖も直ったし、頭の形も大分良くなりました。まだちょっと長いですけどね ^^; 自然に直るって意見も多く見かけますけど、直らなくて大人になってから肩こりや頭痛に悩む人もいるとの事なので、出来る事はしてあげようと思いました。ヤフー知恵袋

 

同じ方向ばかり向いて寝るとのことですが、その赤ちゃんが向いているほうがいつも明るいとか、家族の声がする方向ということはないですか? うちの子供たちも二人とも家族のいる方向(=明るい方向)を向いて寝てました。なので、ベビーベッドの中で赤ちゃんを寝かせる向き(頭のほうと足のほう)を日替わりで変えていました。それでもだめだったら、病院で聞いたほうがいいですね。イクちゃんネット

 

メリーを使う

赤ちゃん メリー出典:http://matome.naver.jp

上記の関連で、メリーを使うと赤ちゃんの興味を惹きつけるので、向かせたい方向に設置するとよいでしょう。メリーがない場合でも音や光の出るものがあれば代わりになります

私は、向き癖と反対側のベビーベッドの柵にメリーをつけたり、布の絵本をくくりつけたりしています。 4ヶ月になり、自分で横になったりできるようになってきたので、絵本なんかはよく見ています。 頭の形が少しはマシになってきたような気がします。ヤフー知恵袋

 

抱っこのポジションをチェンジ

赤ちゃん 抱っこ出典:https://www.tesco-baby.com

赤ちゃんの首が座らない時期は利き腕でつい頭を抑えようとして、気づいたらいつも同じ側でばっかり抱いていたということはよくあります。

いつも赤ちゃんの頭を左にして抱っこしているなら今度は右にチャレンジしてみるといいでしょう。授乳のときもいつも同じ側にならないように授乳クッションをうまう使うのがおすすめです。

 

お子様を抱っこする時はいつも同じ向きで抱いてますか? ママの抱き癖で赤ちゃんの顔の向きも固定されがちと聞いたことがあります。左と右交互に抱くようにしてみるといいかもしれません! よく寝るお子様ですか?うちの子もよく寝る子で、頭の形は少し絶壁ぎみ。。マクラ使ったのに。でも!寝返りをうち、コロコロ寝相が悪くなった1歳2ヶ月の今、当初より頭の形はマシになった気がします。 脳も成長するので、頭もそれに合わせて大きくなりますしね。 あとは、たたんで高さをだしたタオルを凹んでいる頭の下に ひいて、逆側に向かせるということもしてみました!ヤフー知恵袋

 

向き癖防止用クッションを使う

向き癖防止用クッション出典:http://www.sweetnet.com/mukiguse.htm

見ていて「これ欲しい!」と思ったのが向き癖防止用のクッションです。三角形のテトラポット状の形状で、これを頭や肩のあたりに入れると自然に反対側を向くようになります。

ドーナツ枕も生後2~3ヶ月まではいいのですが、自分で頭を動かせるようになるとあまり効果はなくなるという方もいます。

 

一方を向き続ける、という意味では、仰向けばかりでも頭の形は変わります。 私の頭、後頭部が平らに近いです。母が、私を産んだあと早い段階で仕事に復帰し、祖母が面倒を見てたらしいのですが、腹さえ満たされていれば仰向けで大人しく寝てる子どもだったそうで、頭の形が決まる時期に仰向けばかりで、絶壁に。 母は、頭をもっと動かすか、せめてドーナツ枕をあててやれば良かったのに申し訳ない、と未だに後悔しているようです。 赤ちゃん用品店に、ドーナツ枕は売ってますし、使い方も詳しく書いてあります。私の娘はドーナツ枕で、小さい頃は向き癖ありましたが頭の形は割といいです。産後退院してから、寝返りを打つようになるまで使ってました。ヤフー知恵袋

 

腹ばいに寝かせる

赤ちゃん 腹ばい出典:http://www.momjunction.com

腹ばいにすると頭が地面に接しないので頭の形をキレイにするのに有効です。また寝返りやおすわりする際の肩の筋肉を鍛えることもできます。といっても生後間もない赤ちゃんではさすがに無理です。

だいたい2ヶ月たったら腹ばいの練習をさせてもよいです。ただし、うつぶせ寝は窒息の危険があるので、常に親が監視していること、また毛足の長い絨毯や柔らかいクッションではなく硬いマットレスの上で行うことが大切です。

我が家の現在6ヶ月の息子も向き癖がついて頭の形が変形してたいへんでした。生後4ヶ月に帰省したときには会う親戚みなに開口一番指摘されるほどで、真上から見ると頭全体が歪んでいるのがわかるほどでした。 対策しようにも本人が嫌がるし、どうしようもなかったのですが、その後すぐに寝返りできるようになってからは腹ばい姿勢が気に入り、起きてる間はずっと腹ばいになるようになったため、向き癖は次第に治っていきました。 1ヶ月後には、寝ているときに自分から頭を動かしてポジションを変えられるまでに。今では頭の形がキレイとほめられるようになりました。 対策は首がすわって寝返りしてからでいいと思いますよ。1ヶ月で直るくらい、赤ちゃんの頭は柔らかいですから。イクちゃんネット

 

長時間寝かせっぱなしにしない

長時間、同じ姿勢でいると同じ部位に圧力がかかり扁平頭の原因になります。絶壁にならないためにも同じ姿勢はなるべく避けましょう。

体が固定されがちなベビーカー、ベビーシート、バウンサーを使うのは長くても1時間くらいに、長距離ドライブする場合は、こまめに休憩を挟んで赤ちゃんを動かしてください。

赤ちゃんは寝ている時間が長いけど、目を冷まして目を開けている時間もあるので、その場合は寝かせっぱなしにせず頻繁に抱っこしてあげましょう。

 

起きてる時は一緒に遊ぶ

赤ちゃんがおとなしく寝ているとつい安心してそのまま見守ってしまいますが、起きてるようなら、抱っこしたりおんぶしたりして寝床から離して一緒に遊んであげましょう。

単純ですが、赤ちゃんの頭をキレイにしたり、向き癖の改善に効果があるのでおすすめです。

 

抱っこ紐で縦抱きで寝かせる

小倉優子さんも愛用していた新生児から使えるベビービョルンの抱っこ紐

小倉優子さんも愛用していた新生児から使えるベビービョルンの抱っこ紐

出典:http://ameblo.jp/ogura-yuko1101

布団やベッドで寝かせず抱っこ紐で縦抱きで寝かせます。ベビービョルンなら新生児でも縦抱きで抱っこできます。横に寝かせるのが良くないなら縦抱きで!しんどいけど頑張りましょう。

 

 

気づいたら自然に治っていた体験談まとめ

たいていの赤ちゃんは、寝返りを始めると向き癖も自然に治り、左右非対称に歪んでいた頭の形もだんだんキレイになってくるので、あまり気にしなくてもいいと思います。参考までに自然に治ったという体験談をいくつか紹介します。

 

うちの娘は向き癖がなくていつもまっすぐあお向けに寝てましたが そのせいで後頭部がものすごい絶壁でまっ平らでした。 向き癖がなくても頭の形が変わる子は変わりますよ~ 旦那と「どうしたらいいのかねえ…」と悩んだ時期もありましたけど いつの間にか絶壁は治ってきれいな形になってました。 いつかは思い出せないけど、1歳までには治ってたような… 向き癖によって頭の形が変わったなら、心配しなくてもそのうち治りますよヤフー知恵袋
うちの娘も同じように全く同じ方向しか向かず、絶壁になってました! タオルなどで頭を支えて向きを変えても気づくと同じ方向を向いて… かなりひどいもんでした!上からみると凹んだボールみたく… でも寝返りをうつようになり、成長とともに気にならなくなりました! そんな娘も10歳です。 髪の量も増え、髪型などでもカバー出来るのでさほど気になりません。 あまり気にしすぎると、多少の絶壁でも神経質になってしまうので、成長の過程で様子見ていきましょう!ヤフー知恵袋
ウチの娘も生後数ヶ月の間、同じ方向だけ向いて寝ていて、頭が片方だけペッタンコになってました。(右だったか左だったかは忘れちゃいましたけど) 何度逆の方向に直しても、いつの間にか戻っていて。病気なのでは?と心配したのを覚えています。 でも自分で寝返りを打つようになると、ゴロゴロ転がって寝るようになり、結局は5~6ヶ月頃には頭の形も左右同じになっていました。ジネコ

 

最終手段!?リモルディングヘルメットで矯正する方法

リモルディングヘルメット出典:http://www.ahsjapan.com

頭の形を矯正する最終手段なのがリモルディングヘルメット療法です(正式名Cranial Remolding Orthosis)。

頭や体位を変えるだけではとても矯正できないくらい歪みがある場合はヘルメットをかぶるこの治療法がとても効果的です。

頭の突出した部分を押すというよりもその状態で保持したまま、扁平部分には十分な空間をつくり、本来あるべき形状に再形成(リモールディング)させていく方法です。

頭の形のキレイさへの意識が高い欧米では認知度が高い治療法ですが、日本では兵庫県の西宮協立脳神経外科病院にのみ専門外来があります。

ヘルメット療法の適応時期は3ヶ月から18ヶ月までで、入浴をのぞく1日23時間も装着する必要があります。平均治療期間は5ヶ月で、装着直後は2週間おきに、安定してきたら3~5週間おきに病院へ通うことになります。

気になる費用ですが、日本では保険がきかない上、ヘルメットは全てオーダーメイドで制作するので36万円(税抜き)もかかり、非常に高額です。

ちなみにこの治療法は非常に効果的である一方、両耳でヘルメットをしっかり保持する関係上、左右の耳の位置の修正や、顔の左右差などの矯正には不得手だったりします。

もし相談したい場合はリモールディングヘルメット治療に使うヘルメット(商品名スターバンド)の販売先AHS Japanのホームページを見た上で西宮協立脳神経外科病院の頭蓋変形外来で予約してください。

 

リモールディングヘルメット療法の体験談

我が家の長男現在3歳になりますがやはりかなりの斜頭でした。 ずっと左向きだったのでその方向にあわせてナナメにいびつに。。。 ずっと気になっていましたがある日デパートでヘルメットをかぶっている赤ちゃんを見かけました。ネットで調べてみたところリモルディングヘルメットというものに出会いました。 東京女子医大(注:現在はやっていません)での治療ですが完治。。。とまでではないですが、かなーーりよくなりましたよ。 いろいろ考えはありますが、わたしたち家族はやってよかったと思っています。 7ヶ月から通い1歳2ヶ月で卒業しました。 頭の形が完成する前に早ければ早いほうが良いそうです。ヤフー知恵袋

 

当時アメリカに住んでいたのですが、3カ月おきに健診があって、小児科医に「絶壁矯正ヘルメットをかぶるように」と言われました。 専門家のところでオーダーメイドでヘルメットを作り、お風呂の時以外は眠っている時も被っているという療法です。 そこから1年足らずでほぼまん丸な頭になりましたが、一部平らな部分があります。 また、欧米人の頭の形がいいのは、こうしたヘルメット療法があるからだと思います。ヤフー知恵袋

 

我が家の2人目が、生後2ヶ月から12時間睡眠で、おまけに何をしても右を向いて寝て(ドーナツ枕やおもちゃを反対に吊るしたり等)、寝返りをするようになっても頭の形は平行四辺形でした。 当時アメリカに住んでいたのですが、アメリカでは歯並びと頭の形はとても気にするようで、生後6ヶ月からオーダーメイドの絶壁矯正ヘルメットを被っていました。 ヘルメット療法というのですが、お風呂の時以外は寝る時もヘルメットを被るんです。 1日23時間被り続け、1歳の時にはまともな頭の形になりました。 頭の形が悪くても、他のどこかが曲がったりは無いと思います。ヤフー知恵袋

 

まとめ

いかがでしたか?生まれたときにほとんどの赤ちゃんに向き癖があるそうですが、たいていは成長するとともに自然に治っていきます。

もし、あなたもお子さんの頭を触ってみて左右非対称なゆがみ、出っ張りや凹みを見つけたら、我が子のために少しでも頭の形をキレイにしてあげたいですよね?

この記事で紹介している方法を試してみて、赤ちゃんにとって一番適切な対処法で焦らず気長に頑張ってみてください♪

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