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【紫外線対策】お肌に敏感な赤ちゃん向け日焼け止めクリームおすすめ3選

子育て この記事は約 8 分で読めます。 47 Views
子供 日焼け

赤ちゃんが外で紫外線を浴びて日焼けしてしまわないように、今のうちから日焼け止めクリームを塗りましょう。

紫外線対策のポイントと赤ちゃん向け日焼け止めクリームのおすすめを楽天から紹介します。

 

紫外線対策のポイントとは?

子供 日焼け

2歳の娘を保育園に通わせているのですが、半袖から出てる腕の部分が日焼けしてるのを発見!

 

ガーン!!!日焼けしてる・・・

 

保育園ではだいたい午前中に1時間くらい園庭で遊ぶのですが、そのときに太陽の紫外線を浴びているためだと思われます。

外で遊ぶのは健康的でいいけど・・・

 

でも紫外線は有害ですよね?

 

ガン、シミ、シワの原因になるし、今のうちから日焼け止めクリームとか塗った方がいいのかな?

でも、お肌が敏感な小さな子ども向けの商品って何があるのか分からなかったので調べてみました。

 

ちなみに紫外線は有害と言いますが、少しは浴びないとビタミンDを生成できないので、完全に日光を浴びないのはかえって体に悪いです。

 

では、どのくらいの時間、日光を浴びれば1日に必要なビタミンDを生成できるのか?

紫外線の量って、季節によって異なります。

紫外線 季節の違い

そこで、夏の一番多い時と、冬の一番少ない時の例を挙げます。

 

まず、夏場のもっとも紫外線が多い時期に半袖で外に出た場合・・・

たった3分でOK!

 

逆に冬場のもっとも紫外線の少ない時期に長袖で外に出た場合・・・

50分は必要です。

 

もちろん、室内でも日当たりのいい部屋なら外に出なくてもある程度紫外線を浴びることはできますよ。

18歳までに浴びる紫外線の量は、一生に浴びる紫外線の量の半分だと言われています。

だからこそ、若いうちからの紫外線対策は絶対に必要だと思いませんか?

 

日焼け止めクリームの選び方

日焼け止め

どんな日焼け止めクリームを選べばいいのか?

まず前提となるのは(当たり前ですが)SPFやPAの値があるもの。

日焼け止めって販売するためには外部機関にSPF値やPA値の取得を依頼する必要があります。

外部機関のチェックが入るということは信用性があるということなので買っても大丈夫です。

 

一番大事なのはSPFやPAの値

SPFの数値やPAの値は大きければ大きいほど良いのでしょうか?

そして赤ちゃんにとってベストな値はどれでしょうか?

まず知らなといけないのが、SPF、PAは

効果の強さではなく持続時間の長さを表す

ということ。

 

基本的には紫外線を防ぐ力はどれも同じなんです。

SPF1につき20分。SPF10なら200分(約3時間)です。

 

じゃあ、SPF30とか50の方がいいの?と思うでしょ。

でも、多ければ多いほどいいわけではありません。

だって、SPF30だと600分(10時間)です。

実際に小さい子が10時間も外にずっと出てるなんてことはないですよね?

だからSPF10~20あれば十分です。

しっかり塗って、あとでお風呂のときにしっかり洗って落としましょう。

 

日焼け止めの種類による違い

強い日差し

日焼け止め商品にはクリーム、乳液、ジェル、ローション、スプレーなどいろいろなタイプがあり、それぞれ特徴に違いがあります。

おすすめ度
◎…赤ちゃんに良い
○…ふつう
×…赤ちゃんに良くない

 

・クリーム(おすすめ度:×)

もっともスタンダード。しっかり塗れる。汗にも強い。長時間に向いている。ただし伸びが悪く、広範囲が塗りにくい。塗りすぎると白くなりやすい。後でクレンジングなどでしっかり落とさないと肌トラブルの原因になる。

 

・乳液(ミルク)(おすすめ度:◎

スーッと伸びて塗りやすい。油分が少ないので白くなりにくい。ただし汗や水で落ちやすい。洗顔で簡単に落ちる。お肌に優しいので子供向き。

 

・ジェル(おすすめ度:○)

乳液タイプよりさらに油分が少ないのでさらっとしてる。広範囲を簡単に塗れる。べたつきが少ないので男性でも使える。汗や水で落ちやすい。長時間には向いていない。洗顔で簡単に落とせる。肌の弱い敏感肌でも子供でも使える

 

・ローション(おすすめ度:◎

お肌に一番やさしい。成分は水分が中心なので日焼け止めの成分を高くできないため効果は少し弱い。日差しが弱いときか室内にいるとき向き。敏感肌の人、子供に向いている。

 

・スプレー(おすすめ度:◎

シューッと吹き付けるだけなので日焼け止めを嫌がる子供にも塗れる。他のタイプにはない頭髪にも塗れるので髪の毛や頭皮のカバーに向いている。広範囲に塗れる。効果は他のタイプに比べると弱い。また汗や水分で落ちやすいので時々塗り直しが必要。

 

ということで、赤ちゃんに日焼け止めを塗るなら、ローションや乳液を中心にして、スプレーで補う感じでいいのではないでしょうか?

 

肌に合う商品を選ぶ

 

パッチテスト

日焼け止めクリームってお肌のためというより、日焼けを防止するためのものなので、基本的にお肌にいいものではありません。

日焼け止めに使われる成分は「紫外線吸収剤」です。

紫外線吸収剤は紫外線を吸収すると別成分に変性します。

紫外線によるダメージは防げても、別成分になった紫外線吸収剤はお肌にとって大きな負担になります

なのでお肌によっては炎症を起こすなど、合う合わないの問題が出てきます。

そのために必要なのがパッチテスト

 

実際に少しお肌に塗ってみてかぶれないかテストする必要があります。

これは買ってから試してください。もし合わないようなら大人が使うようにしてください。

 

赤ちゃん向けの紫外線対策用の日焼け止めクリームおすすめ

ということで、以下は楽天から選んだ赤ちゃん向けの紫外線対策用の日焼け止めクリームです。

 

新生児から使えるアロベビー(ALOBABY)オーガニックUVクリーム 60g

大人の日焼け止めは子供には刺激が強い、ということで
100%天然由来の原料を使用した赤ちゃん向け日焼け止めです。

しかも体に悪い合成紫外線吸収剤を使ってません

オーガニック原料を使っており、開発から生産まで
全てメイド・イン・ジャパンで作られています。

このUVクリーム、お湯だけで簡単に洗い流せるので
赤ちゃんをお風呂に入れるだけでOK!

ベタつかないし、すっと肌に馴染むので
日中もいつでも塗り直せます。

虫除け効果もあるので野外に適しています。

SPF15

参考価格:税込2,592円 送料無料

楽天レビュー数942件、評価3.90

アロベビーのオーガニックUVクリームはこちら

 

ママ&キッズ UVライトベール 90ml

マタニティのスキンケア商品でお世話になった方も多いと思う
ママ&キッズの日焼け止め乳液です。

ニオイやベタつきがなく、さらっとしています。白浮きもしません

乳液感覚で使えてクレンジングも不要です。石鹸でOK。

伸びがよくて簡単に塗れるので
出かける前にサッとひと塗りにするのに便利。

刺激のある紫外線吸収剤をカプセルで包んだ仕様に
なっているので吸収剤が直接肌に触れず安全です

日焼け止め特有のベタつきと白さが苦手な方にはおすすめの商品です。

SPF23 PA++

参考価格:税込2,592円 送料420円

楽天レビュー数300件、評価4.58

ママ&キッズ UVライトベール SPF23 PA++はこちら

 

岡田UVミルク【ノンケミカル100%】50g

無添加にこだわる岡田のUVミルクは紫外線吸収剤やシリコーン、合成ポリマーを使ってません。

お肌に優しい成分が入っているので保湿効果もバッチリ

もちろんベタつき、ニオイもなく、白浮きもしません。

(口コミでは塗った直後はベタベタするとありますが、時間がたつと大丈夫です)

SPF20 PA++

参考価格:税込3,888円 送料別

楽天レビュー数85件、評価4.38

岡田UVミルク【ノンケミカル100%】

 

最期に・・・

いかがでしたか?赤ちゃん向けの日焼け止めクリームって市販品がいろいろ出ていますが、実際に試してみないと肌に合う合わないがはっきりしないのがデメリットですよね。

まあいくつか試して合うのが見つかったらそれを大事に使い続けましょう。我が子のためならいくらでも投資しましょう。

 

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